Jongeren In Beweging
Ritme als sleutel tot emotionele en sociale groei.
Dit is een reeks van 8 sessies voor jongeren van 11 tot 17 jaar.
Veel jongeren van vandaag dragen heel wat mee vanbinnen.
Druk om te presteren. Verwachtingen. Prikkels. Onrust.
En tegelijk is er weinig ruimte en/of tijd om gewoon te "zijn" met wat er leeft.
In "Jongeren In Beweging" creëer ik een veilige plek waar jongeren niet moeten uitleggen wie ze zijn of wat ze voelen.
We gebruiken ritme, drums, percussie-instrumenten en eenvoudige oefeningen om opnieuw contact te maken met het lichaam, met zichzelf en met elkaar.
Het gaat hier niet om goed kunnen drummen of om de instrumenten perfect te leren bespelen.
Alle instrumenten zijn een middel, geen doel en de nadruk ligt op het beleven van plezier.
Via speelse maar diepgaande, ervaringsgerichte oefeningen werken we rond thema’s zoals:
- emoties herkennen en reguleren
- omgaan met spanning en frustratie
- samenwerken en grenzen aanvoelen
- verantwoordelijkheid (leren) nemen voor wat je doet
- jezelf (leren) vertrouwen in contact met anderen
- leren aanwezig blijven bij wat je voelt vanbinnen zonder het moeten op te lossen.
Deze reeks is er voor jongeren die:
- zich soms wat verloren, onrustig of (snel) overweldigd voelen
- moeite hebben om gevoelens te uiten of te begrijpen
- niet graag (veel) praten, maar wel willen ervaren
- gevoelig zijn, creatief, zoekend
- willen groeien in zelfvertrouwen en sociale vaardigheden
- nood hebben aan een plek waar niets “moet” en toch veel mag
Ik begeleid deze cirkels vanuit mijn ervaring als leerlingbegeleidster in het secundair onderwijs én vanuit mijn werk met ritme en klank.
Deze jongerencirkels zijn geïnspireerd op het Rhythm2Recovery®-model, een internationaal erkende werkwijze die ritme en percussie inzet om sociaal-emotioneel leren, zelfregulatie en veerkracht te ondersteunen.
Praktisch
Dit is een gesloten drumcirkelreeks om veiligheid, verbinding en vertrouwen kunnen op te bouwen. Er zijn in totaal 8 sessies van elk 1,5u.
Proefsessie:
Omdat deze reeks NIEUW en UNIEK is, is de eerste sessie een los te volgen proefmoment.
Deze sessie maakt volwaardig deel uit van de reeks.
Na deze sessie beslis je vrij om al dan niet verder in te stappen.
Volledige reeks (8 sessies): 240 €
Prijs proefsessie: € 30
Bij instap na de proefsessie: 210 € (7 resterende sessies)
Alle instrumenten, materiaal en begeleiding en een drankje zijn inbegrepen.
Mogelijkheid om per maand te betalen!
Je plaats is verzekerd na overschrijving op rekeningnummer: BE93 9734 4255 6167 met vermelding van "Jongeren + je naam".
Betalen kan ook per maand (schijven van 1 x €30, 2 x € 60 en 1 x € 90) met de afspraak dat de betaling in orde is voor aanvang van de sessies van die maand.
Wanneer?
8 sessies telkens op zondag van 14u tot 15u30 op de volgende dagen:
- 15 februari '26 (probeersessie)
- 1 maart, 15 maart 2026
- 29 maart & 26 april 2026
- 3 mei,17 mei & 31 mei 2026
Waar?
Alle sessies gaan door in de IYO YAPE YURT
Manenstraat 51, 3540 Herk-de-Stad
Parkeren kan op de kiezels voor het huis, de yurt vind je door links van het huis de tuin in te wandelen.
Het kan lekker warm worden in de yurt, best is je niet te dik aan te kleden of te werken in laagjes.
